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Inkontinenz ist ein Thema, das viele Menschen betrifft, aber oft aus Scham nicht offen besprochen wird. Dabei gibt es heutzutage zahlreiche Möglichkeiten, den Alltag mit Inkontinenz angenehmer zu gestalten. In diesem Beitrag geben wir wertvolle Tipps für Betroffene und Angehörige, um mit der Situation besser umzugehen. Auf www.pflege-shop.at finden Sie zudem eine große Auswahl an passenden Produkten, die den Alltag erleichtern können.

1. Verstehen und Akzeptieren

Inkontinenz kann viele Ursachen haben – von altersbedingten Veränderungen über neurologische Erkrankungen bis hin zu bestimmten Medikamenten. Der erste Schritt ist, das Thema offen anzusprechen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Arztbesuch kann klären, welche Form der Inkontinenz vorliegt und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

2. Die richtigen Inkontinenzprodukte wählen

Ein entscheidender Faktor für mehr Lebensqualität ist die Wahl der passenden Inkontinenzprodukte. Diese sollten individuell auf die Bedürfnisse des Betroffenen abgestimmt sein:

• Einlagen und Vorlagen für leichte bis mittlere Inkontinenz
• Inkontinenzpants für aktive Menschen, die maximale Sicherheit wünschen
• Windelhosen für schwere Inkontinenz oder für bettlägerige Personen
• Bett– und Sitzauflagen als zusätzlicher Schutz für Möbel und Matratzen

Bei uns gibt es eine breite Palette an hochwertigen Inkontinenzprodukten – diskret und bequem nach Hause geliefert.

3. Hautpflege nicht vergessen

Hautreizungen sind ein häufiges Problem bei Inkontinenz. Eine gute Hautpflege ist daher essenziell:

• Regelmäßiges Wechseln der Inkontinenzprodukte
• Verwendung von speziellen Reinigungs– und Pflegeprodukten für empfindliche Haut
• Schutzcremes, um Wundliegen und Hautirritationen vorzubeugen

4. Ernährung und Flüssigkeitszufuhr anpassen

Viele Menschen mit Inkontinenz reduzieren aus Angst die Flüssigkeitszufuhr, doch das kann kontraproduktiv sein. Zu wenig trinken führt zu konzentriertem Urin, der die Blase reizen kann. Wichtig ist:

• Genügend Wasser zu trinken (1,5 – 2 Liter täglich)
• Koffein, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke zu reduzieren
• Ballaststoffreiche Ernährung zur Vorbeugung von Verstopfung

5. Blasentraining und Beckenbodengymnastik

Ein gezieltes Training kann helfen, die Kontrolle über die Blase zu verbessern. Beckenbodengymnastik stärkt die Muskulatur und kann insbesondere bei leichter bis mittlerer Inkontinenz sehr wirkungsvoll sein. Physiotherapeuten oder spezielle Online-Kurse können hierbei unterstützen.

6. Psychologische Unterstützung

Der psychische Aspekt sollte nicht unterschätzt werden. Schamgefühle oder soziale Isolation können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Gespräche mit Angehörigen, Selbsthilfegruppen oder professionelle Beratung können helfen, mit der Situation besser umzugehen.

7. Unterstützung für Angehörige

Wer einen Angehörigen mit Inkontinenz betreut, sollte sich ebenfalls gut informieren und Unterstützung annehmen. Hilfsmittel wie saugfähige Bettauflagen, Pflegeprodukte und praktische Inkontinenzhilfen können den Pflegealltag erleichtern. Bei uns finden sie eine Vielzahl an Produkten, die Angehörige entlasten können.

Fazit

Inkontinenz muss nicht das Ende der Lebensqualität bedeuten. Mit den richtigen Produkten, einer guten Hautpflege, gezieltem Training und einer offenen Kommunikation lässt sich der Alltag deutlich verbessern. Besuchen Sie www.pflege-shop.at, um die passenden Lösungen für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden – diskret, zuverlässig und komfortabel!

Ein wichtiger Aspekt der Pflege von bedürftigen Personen ist die Gewährleistung einer ausgewogenen Ernährung. Essen und Trinken spielen eine zentrale Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Pflegebedürftigen.

Hier sind einige Tipps und Produktvorschläge, um sicherzustellen, dass die Ernährung der betreuten Person optimal ist:

1. Flüssigkeitszufuhr sicherstellen:

Die ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend, um Dehydratation zu vermeiden. Neben Wasser können auch klare Brühen, ungesüßte Tees und verdünnte Fruchtsäfte eine gute Option sein.

Ein Tipp ist die Verwendung von wiederverwendbaren Trinkhilfen mit speziellen Deckeln, die das Trinken erleichtern und das Risiko von Verschüttungen minimieren.

2. Angepasste Textur und Konsistenz:

Je nach individuellen Bedürfnissen kann es notwendig sein, die Textur und Konsistenz der Nahrung anzupassen. Für Personen mit Schluckbeschwerden gibt es spezielle pürierte Kost oder Konsistenzen, die leichter zu schlucken sind. Produkte wie Verdickungsmittel (aus der Apotheke) können dabei helfen, Getränke an die Bedürfnisse anzupassen.

3. Eiweiß- und Energiezufuhr optimieren:

Pflegebedürftige benötigen oft eine erhöhte Eiweiß- und Energiezufuhr. Proteinreiche Snacks wie Joghurt, Nüsse oder proteinreiche Shakes können eine gute Ergänzung sein. Zudem bieten spezielle energiereiche Puddings oder Suppen eine einfache Möglichkeit, den Nährstoffbedarf zu decken.

4. Vitamin- und Mineralstoffversorgung sicherstellen:

Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Für eine einfache Zubereitung können gefrorene Früchte und Gemüse eine praktische Lösung sein. Zudem können spezielle Vitamin- und Mineralstoffpräparate in Absprache mit dem Arzt eine sinnvolle Ergänzung sein.

5. Praktische Esshilfen nutzen:

Hilfsmittel wie rutschfeste Teller, Besteck mit ergonomischen Griffen oder Trinkbecher mit Deckel können die Selbstständigkeit beim Essen und Trinken fördern. Auch für ein selbstständiges Zubereiten z.B. einer Jause ist mithilfe Rutschfesten Schneidebrett und Zubereitungshilfen möglich. Ein Löffelaufsatz oder spezielle Bestecksets für Personen mit eingeschränkter Handmobilität können dabei unterstützen.

6. Spezialisierte Ernährungsprodukte:

Für besondere Ernährungsbedürfnisse gibt es eine Vielzahl von spezialisierten Produkten auf dem Markt. Dies reicht von glutenfreien Nahrungsmitteln über laktosefreie Produkte bis hin zu speziellen Diätshakes. Diese Produkte sollten jedoch immer in Absprache mit einem Ernährungsexperten oder Arzt verwendet werden.

Fazit:

Eine ausgewogene Ernährung ist essenziell für die Gesundheit von Pflegebedürftigen. Die individuellen Bedürfnisse sollten dabei stets im Fokus stehen. Eine enge Zusammenarbeit mit Fachleuten wie Ernährungsberatern und Ärzten ist unerlässlich, um die bestmögliche Ernährung für die betreute Person sicherzustellen. Unsere Alltagshilfen rund ums Essen und Trinken können dabei helfen, die Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung im Pflegealltag zu erleichtern.

Die Messung nach ISO 11948-1 die Sogenannte Rothwell-Methode

ISO 11948-1 die Rothwell-Methode ist ein Test der das maximale Saugvolumen von Inkontinenzprodukten zeigt. Bei dieser Testmethode wird das Produkt, für 30 Minuten in eine Flüssigkeit getaucht. Nach einer Abtropfzeit wird das Gewicht des nassen Inkontinenzprodukt gemessen, und das Trockengewicht abgezogen.

z.B. bei San Seni Normal der ISO (Rothwell-Wert) 1290 ml.

*Das Produkt saugt beim Rothwell Test daher wesentlich mehr als in realen Gebrauchssituationen, in denen das Produkt unter Druck steht und oft mehrere Miktionen absorbieren muss. Bei Produktvergleichen zwischen einzelnen Herstellern dienen Rothwell-Werte daher nur als grobe Richtwerte.

*Quelle Essity (Tena)

Was bedeutet die Messung nach ISO für die Praxis?

NICHTS!

Dieser Test ist für die Praxis nicht aussagekräftig.

Messung nach MDS-Kriterien

MDS Messung ist nicht Praxisrelevant wird aber für verschiedene Vorgänge wie Krankenkassenbewilligungen verwendet.

z.B. Beim Attends Slip Classic 10 M ist der MDS 1449 ml.

Bei diesem Test wird ein 10×10 cm großes Stück des Produktes in einen Gitterkorb gelegt, der mit einer Druckplatte bedeckt wird. Der Korb wird für 10 Minuten in Flüssigkeit getaucht und für 1 Minute mit 10 kg belastet.

Der gewogene wert des trockenen Stücks wird von dem getesteten Stück abgerechnet. Nach 10 Messungen ergibt sich ein Mittelwert, der MDS Wert.*

*Quelle Hartmann

Was bedeutet diese Messung in der Praxis?

NICHTS!

Dieser Test ist für die Praxis nicht aussagekräftig, da ein eintauchen keine Miktion simulieren kann.

Attends Slip Regular Plus 10 wurde auf Attends Slip Classic 10 geändert.

Leistungsstarker Inkontinenzslip bei starker Harn- und Stuhlinkontinenz.
Zuverlässiger Auslaufschutz bei großen Urin- und Stuhlverlusten.
Wiederverschließbares Fixiersystem mit 4 Klebestreifen zum Sichern des Slips.